おへその高さの腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上の人はメタボリックシンドロームかどうかチェックしましょう。 |
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)とは
内臓脂肪型肥満により生活習慣病が起こりやすくなっています。肥満、高脂血症、高血糖症(糖尿病)、高血圧などです。
これらが複合した状態を「メタボリックシンドローム」といいます。
その病気の原因は内臓脂肪型肥満、脂質代謝異常、糖代謝異常、血圧異常が考えられます。
メタボリック(Metabolic)は「代謝」を意味し、
シンドローム(Syndrome)は「症候群」です。
メタボリックシンドロームは「代謝異常症候群」という意味です。
リンゴ型肥満(内臓脂肪型肥満)の人はメタボリックシンドロームに注意しましょう。
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)診断基準
おへその高さの腹囲が 男性 85cm以上 女性 90cm以上この条件に下の3つの症状のうち2つ以上該当した場合、メタボリックシンドロームとする。
1.中性脂肪150mg/dl以上、HDLコレステロール40mg/dl未満のいずれかまたは両方
2.血圧が上で130mmHg以上、下で85mmHg以上のいずれかまたは両方
3.空腹時血糖が110mg/dl以上
(日本肥満学会、日本糖尿病学会、日本動脈硬化学会など8学会が合同で公表した「メタボリックシンドロームの診断基準」より)